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Comment est la nouvelle pyramide alimentaire

L'alimentation ou la pyramide alimentaire est un moyen visuel d'expliquer que nous devons manger dans notre régime pour être en bonne santé. Ci-dessous, nous vous montrons une image de la nouvelle pyramide alimentaire. Cette pyramide est une nouvelle proposition créée par le Centre pour la politique et la promotion de la nutrition, une organisation du département de l'agriculture des États-Unis qui propose de remplacer la pyramide alimentaire créée en 1992, que nous connaissons tous, car dans ce nouveau guide alimentaire, de nouveaux éléments sont considérés comme le style de vie et la nécessité de développer une activité physique. .

Cette nouvelle pyramide alimentaire ne guide pas seulement sur la quantité et variété des groupes d'aliments Nous devons inclure dans notre alimentation quotidienne, mais souligne également la nécessité de choisir le mode de vie qui convient le mieux à notre santé et qui comprend un nouvel élément essentiel: l'activité physique.

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Comment est la nouvelle pyramide alimentaire

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Vidéo: La nouvelle pyramide des aliments (Décembre 2019).