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Comment choisir les avocats

Originaire du Mexique, l'avocat C'est un fruit qui présente de nombreux avantages pour la santé. Connaissez-vous certaines des nombreuses propriétés de l'avocat? Il est riche en vitamines, protéines, acides gras essentiels, aide à réduire le taux de cholestérol, améliore la santé de la peau et constitue une source puissante d’acide folique. Un fruit très polyvalent que nous pouvons consommer de différentes manières, mais il faut tout d’abord bien choisir. Avez-vous des doutes? Ne t'inquiète pas car dans comment choisir les avocats.

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Ne soyez pas dupe! Pour choisir des avocatsTout d'abord, vous devez garder à l'esprit qu'il existe différentes étapes dans le processus de maturation. Et un indice important pour savoir s’il est à son point révélera la couleur. En ce sens, plus sa couleur est verte, plus l'avocat sera mûr et plus il lui faudra de jours pour mûrir.

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N'oubliez pas de prendre l'avocat entre vos doigts et appuyez fermement. Pour choisir les avocats correctement, le toucher sera un grand allié. Alors presser doucement pour savoir à quel stade de la maturation il est. La différence est très facile à constater: plus le toucher est doux, moins il faudra de jours pour faire mûrir l'avocat. Au contraire, si le fruit est dur, vous devrez attendre quelques jours avant de pouvoir en profiter.

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En règle générale, un avocat mûr peut prendre jusqu'à cinq jours pour atteindre le point de maturation maximal. choisir des avocats Vous voulez si vous envisagez de les réserver pour un événement ou si vous voulez les manger le plus tôt possible. Dans tous les cas, n'oubliez pas qu'un avocat sera à sa pointe lorsque sa peau est sombre et son toucher légèrement doux.

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Et vous savez comment choisir les avocats? N'oubliez pas de partager avec nous vos meilleurs trucs.

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Vidéo: Comment choisir un avocat fruit (Décembre 2019).